Mejor Tecnología para bajar de peso, ponerse en forma Livic 2021
Si hoy es el día en que va a emprender el camino de una vida saludable, una de las mejores formas de ayudarlo a mantenerse en ese camino es con los dispositivos de tecnología de acondicionamiento físico. Facilitan el seguimiento de los objetivos de acondicionamiento físico y, en parte, porque cuestan tanto dinero que te sientes obligado a aprovechar al máximo tu compra (pregúntale a mi mamá, le funcionó). Si está buscando la tecnología de fitness perfecta, aquí es donde debe comenzar.
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- Ecosistema de Apple:Apple Watch Serie 4
- Inteligencia física:Fitbit Ionic
- GPS por menos:Garmin Vívoactive HR
- Pasos y más:Carga Fitbit 3
- Nivel Básico:Fitbit Inspire
- Conectado a Fitbit:Fitbit Aria 2
- Pesar en la oscuridad:Índice de Garmin
- Mejor seguimiento de la frecuencia cardíaca:Brazalete para monitor Scosche Rhythm +
- Mantente hidratado:Contigo stainless steel water bottle
- Seguimiento completo:MyFitnessPal
- Para corredores:Dieta
- Compañero de Apple Watch:RunKeeper
Ecosistema de Apple: Apple Watch Series 4
Favorito del personalApple Watch está repleto de tecnología de fitness. No solo puede rastrear su frecuencia cardíaca y movimiento, sino que también ofrece monitoreo del ritmo cardíaco y Gym Connect, que le permite conectar su Apple Watch con equipos de gimnasio compatibles, como cintas de correr y elípticas.
Desde $ 399 en Apple
Inteligencia física: Fitbit Ionic
Fitbit es el fabricante de rastreadores de actividad física más popular de la industria, pero ¿sabías que también fabrican un reloj inteligente? Tiene una gran duración de batería y rutinas de entrenamiento exclusivas que puedes llevar directamente a tu muñeca.
$ 200 en Fitbit
GPS por menos: Garmin Vívoactive HR
Vivoactive HR de Garmin te ofrece un buen equilibrio entre reloj inteligente y monitor de actividad. Tiene un monitor de frecuencia cardíaca y GPS integrado, así como notificaciones inteligentes y una aplicación de deportes incorporada.
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Pasos y más: Fitbit Charge 3
El Charge 3 de Fitbit es un rastreador de ejercicios ideal y versátil con todos los elementos básicos; seguimiento de pasos, calorías quemadas, seguimiento del sueño, a prueba de natación y más. También cuenta con sesiones de respiración guiada, seguimiento de la salud de las mujeres y Fitbit Pay. También es nuestra mejor opción para el mejor rastreador de actividad física con monitores de frecuencia cardíaca.
Desde $ 149 en Fitbit
Nivel de entrada: Fitbit Inspire
El rastreador de nivel de entrada de Fitbit es Inspire. Si bien no tiene todas las campanas y silbidos de los modelos más caros, sí rastrea sus pasos, entrenamientos, sueño, natación, calorías quemadas y más. También te permite recibir notificaciones desde tu iPhone. Al igual que con muchos de los Fitbits, viene en varios colores diferentes y puedes comprar bandas adicionales para cambiar tu apariencia.
Desde $ 70 en Fitbit
Conectado a Fitbit: Fitbit Aria 2
El Fitbit Aria presenta una superficie de vidrio pulido con una pantalla digital que sincroniza su peso, IMC y porcentajes de grasa corporal directamente con su cuenta de Fitbit y reconoce hasta 8 usuarios mientras mantiene los resultados de todos separados y privados. También es una de las básculas inteligentes favoritas de iMore.
$ 130 en Fitbit
Pesar en la oscuridad: índice Garmin
El índice rastrea una gran cantidad de métricas detalladas, que incluyen el peso corporal, el IMC, el porcentaje de agua y la masa del músculo esquelético. Es capaz de reconocer a 16 usuarios diferentes a través de la aplicación Garmin Connect y tiene números extragrandes en blanco sobre negro para facilitar la lectura de la pantalla, incluso en la oscuridad.
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Mejor seguimiento de la frecuencia cardíaca: brazalete para monitor Scosche Rhythm +
Si desea tomar en serio su frecuencia cardíaca, el brazalete de monitor Scosche Rhythm + es un monitor de frecuencia cardíaca externo que puede usar con su Apple Watch. El dispositivo resistente al agua (IP67) se conecta a una correa de neopreno ajustable y usa una batería recargable de 8 horas, por lo que puede enchufarlo después de los entrenamientos como lo haría con un Apple Watch.
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Mantente hidratado: botella de agua de acero inoxidable Contigo
Mantenerse hidratado es muy importante, y una buena botella de agua de acero inoxidable le durará años y años. Esta botella de agua Contigo de 20 oz está aislada, por lo que mantendrá su agua fresca y agradable durante horas, y su tapa a prueba de fugas significa que puede tirarla en su bolsa de gimnasia y no tener que preocuparse de que el agua llegue a todas partes.
Desde $ 13 en Amazon
Seguimiento completo: MyFitnessPal
El contador de calorías y el rastreador de dieta de Under Armour son fantásticos para ayudarlo a perder peso y comer bien. El hecho de que se conecte con más de 50 rastreadores de actividad física y aplicaciones significa que puede crear un ecosistema de apoyo para la actividad física, ayudándole a establecer objetivos y alcanzarlos.
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Para corredores: Strava
Strava es una maravillosa aplicación de seguimiento de carreras que rastrea tus rutas y distancia, registrando tu progreso mientras corres hacia la buena salud. Puede establecer récords personales y enfrentarse a otros usuarios en las tablas de clasificación para ver cómo se compara.
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Compañero de Apple Watch: RunKeeper
RunKeeper es una de las mejores formas de realizar un seguimiento de tus objetivos y rutas de carrera con un elemento premium para aún más. La aplicación complementaria Apple Watch te permite dejar tu teléfono en casa mientras sigues rastreando tus estadísticas.
Gratis en la App StoreEncuentra la pieza de tecnología perfecta para ayudarte a perder kilos
No hay escasez de tecnología increíble para ayudarlo a perder peso, ponerse en forma y mantenerse en forma. Por supuesto, todos somos parciales Reloj de manzana aquí en iMore, por lo que no puede equivocarse si está en su presupuesto.
Si está buscando un excelente rastreador versátil, el Charge 3 de Fitbit ofrece una increíble variedad de funciones y se conecta a otros excelentes dispositivos de fitness como el Escaleras Air Smart . Si solo desea un rastreador de actividad física simple con algunas características excelentes pero sin el alto precio, el Fitbit Inspire es el camino a seguir.
